順產什么體質不怎么疼
我國中醫綿遠流長、精深又博大、底蘊深厚、保健又養生，從中醫的角度來說人體是分為很多不同的體質的，有氣虛型、血虛型、濕熱型、血瘀型、痰濕型等等，不同體質的人容易遭來的疾病類型也是不一樣的，我們都知道生孩子是非常痛的，那么，順產什么體質不怎么疼呢?
順產什么體質不怎么疼
順產是否會疼痛與孕婦的體質沒有什么關系，有些寶媽在產前的時候，做了足夠的準備，不管是自身的肌肉收縮功能還是各方面的訓練，都非常到位。所以生產的時候就非常的輕松，而且掌握到了正確的呼吸以及用力的方式，這些種種的因數加起來，再加上寶媽平時對自己身體鍛煉的也比較好，在孕期的體重也控制的比較好，所以順產的時候用時短，不會感覺太過疼痛。
減輕順產疼痛的動作
1、壓腿：將一只腳放在比較穩固的椅子、床或者樓梯上，使身體前傾形成壓腿的姿勢，在宮縮到來時搖晃臀部。當一條腿抬高時，骨盆會相應地打開，胎兒下降的空間也會變得寬敞些。
2、深蹲：兩腳分開，用手扶住床或者椅子作為支撐，然后屈膝下蹲、半蹲或者完全蹲下都可以。宮縮時下蹲會有助于轉移壓力，可以有效減輕疼痛。
3、身體前傾：在桌子或者病床(如果能升降，就把高度調到最高)上放置一枕頭，身體前傾，隨意地趴靠在枕頭上。當宮縮來的時候就搖晃臀部。因為是跪立的姿勢，所以重力會起到加速產程的作用。
生活中有些媽媽生產時會感覺非常的疼痛，而有些就簡單順利多了，一點也沒感覺到痛苦，這種情況絕不是說她的天賦異稟，對于生孩子，年齡是很重要的決定因素，一般來說年輕的女性，產道伸展性相對好，胎兒下降也越容易，所以孕婦越年輕，分娩時候的疼痛感越小。
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