怎么算排卵期才對(duì)
很多備孕的婦女都是通過排卵期計(jì)算器，推算出什么時(shí)候排卵的。想懷孕的夫妻通過計(jì)算器確定排卵日期，在排卵期進(jìn)行性生活，可以有效提高受孕幾率。同樣，避孕者也可以通過排卵期計(jì)算器確定安全期，減少懷孕幾率。那么，如何算排卵期呢？
首先，如果女性月經(jīng)周期比較規(guī)律，我們可以根據(jù)估計(jì)下次月經(jīng)日期，這樣往前推算14天，為排卵日，如果是11/16來月經(jīng)，月經(jīng)周期為31天，那下回來潮為12/16，那排卵日為12/16-14天=12/2日為排卵日。且在排卵來之前2-3天，會(huì)有白帶拉絲的情況，來預(yù)告要排卵了，所以盡量在排卵日同房，以增加受孕機(jī)會(huì)。最近幾個(gè)月月經(jīng)來潮的第一天是9月15、10月16、11月16，由此可知其月經(jīng)周期是31天，想要有寶寶，要算排卵日而不是排卵期，才能增加受孕機(jī)會(huì)。
而如果女性月經(jīng)周期沒有規(guī)律，我們可以通過觀察來判斷是否處在排卵期。在到達(dá)排卵期時(shí)，雌激素分泌達(dá)高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大，常常有帶狀的清亮粘液流出，有時(shí)可拉得很長，此時(shí)婦女下身最潮濕。當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí)，會(huì)有一種滑膩感。它不同于陰道炎和宮頸糜爛引起的白帶增多。前者清澈透亮，沒有氣味，其中95%以上為水份；后者黃色濃性或干酪塊狀，并使陰部奇癢難受，還常有臭味。排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2～3天，也就是下身最感潮濕的時(shí)間。
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