脾氣暴躁的人容易激動(dòng)，容易著急，其實(shí)這些都對(duì)處理事物本身沒有一點(diǎn)好處還傷害自己的身體，脾氣暴躁的人容易患一些疾病，據(jù)說人沒有病死的都是氣死的就是這個(gè)意思。下面就關(guān)于脾氣暴躁對(duì)身體的影響，小編做一下簡(jiǎn)單介紹。

脾氣暴躁對(duì)身體的影響

1、長(zhǎng)色斑。生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

2、腦細(xì)胞衰老加速。大量血液涌向大腦，會(huì)使腦血管的壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對(duì)腦細(xì)胞不亞于一劑毒藥。

3、損傷免疫系統(tǒng)。生氣時(shí)，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的動(dòng)作，讓身體珠抵抗力下降。回憶自己做過的好事，盡量平和心態(tài)。

脾氣暴躁的壞處

1、脾氣過大的人會(huì)出現(xiàn)心肌梗塞的病情，因?yàn)閯倓偝惩昙艿娜诵目跁?huì)出現(xiàn)胸悶，呼吸困難的現(xiàn)象，如果不及時(shí)得到發(fā)泄，久而久之就會(huì)演變成心肌梗塞，對(duì)身體有巨大影響。

2、脾氣過大的女性朋友們注意了，經(jīng)常發(fā)脾氣會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象.內(nèi)分泌混亂會(huì)使你心緒不寧，長(zhǎng)此以往也會(huì)使你月經(jīng)失調(diào)對(duì)身體也會(huì)有很大的影響的。

3、脾氣過大的人會(huì)影響正常生活，一般人與人吵完架以后，情緒難以控制，甚至有些人吵完架以后飯都是不下，晚上也思前想后的睡不著.早上起不來嚴(yán)重影響到第二天的上班工作。

以上就是關(guān)于脾氣暴躁對(duì)身體的影響，做的簡(jiǎn)單介紹。總之脾氣暴躁的人要注意自己的情緒嗎，時(shí)刻提醒自己這樣是沒有用而且還傷身，注意自己平時(shí)的說話速度、語氣等，在平時(shí)可以聽一些比較舒緩的音樂調(diào)節(jié)自己的身體器官，也可以讀一些措辭優(yōu)美的散文調(diào)節(jié)自己的情緒。