竇性心動過速剛開始的時候是讓人覺得頭有點暈。想到自己下面要做什么可過了一秒就給忘記了。而且腦子還很糊涂，常常忘東忘西的。有的時候還會心頭一驚感覺到慌慌的。這就是竇性心動過速。那么竇性心動過速119嚴重嘛怎么辦呢？下面一起來看看：

竇性心動過速119真的嚴重嘛

竇性心動過速是指竇房結發出的激動超過了100次/min以上，竇性心動過速是常見的心律失常，當心率過快時，患者可出現心悸，氣短，胸悶，煩躁等癥狀，甚至可出現胸痛，是最常見的一種心動過速，其發生常與交感神經興奮及迷走神經張力降低有關，一般過速119，還是挺嚴重的。

竇性心動過速怎么預防

1、預防誘發因素

常見誘因，吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。合理用藥心律失常治療中強調用藥個體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。

2、定期檢查身體

定期復查心電圖，電解質、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調整用藥劑量。

3、生活要規律養成按時作息的習慣，保證睡眠

因為失眠可誘發心律失常，運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便通暢。

在生病的時候也要保持內心愉悅。心態對于疾病的治療也是很有效果的。竇性心動過速這個疾病也是可以依靠藥物治療治愈的。盡管如此也不能就這樣對這個掉以輕心。只要是病，都要有所重視。不然到了后期就連后悔的機會有沒了。