很多女性因為胎兒過大，而沒有信心將孩子順產下來，所以就選擇了剖腹產。只是剖腹產的方式，媽媽們太過遭罪，而且恢復的過程也是極慢的。很多剛剛剖腹產完畢的媽媽們就會對剖腹產的回復有很多的疑問。下面大家一起看看，剖腹產多久可以蹲下來？

剖腹產多久可以蹲下來

新媽媽在產后因陰道受到損傷，在醫院內的前3天，每天均有護士清潔外陰，必要時可以自己增加清潔的次數，回家坐月子后自己即可每天1-2次清洗外陰，使用溫水，清洗順序應該從前往后，保持外陰的清潔，可以防止產褥期感染。

應該積極庁提綱運動等改善脫垂的情況，同時加強營養較好，平時的情況禁止辛辣，最好是避免長時間站立即可，注意局部的衛生較好的。這種情況考慮應該可以恢復， 產后才4天建議注意休息。

所以在大概4天以后，剖腹產的媽媽們就可以嘗試著下蹲了。

剖腹產后多久可以淋浴

產后皮膚分泌旺盛，出汗也比平時多，洗澡顯得相對重要。可是剖腹產后多久可以淋浴？剖腹產后可以洗澡，但剛分娩后不能立即淋浴。這主要是因為剖腹產后傷口容易感染，而在淋浴時，產婦站姿和水的沖壓又特別容易使傷口感染，因此剖腹產后幾天最好不要淋浴，夏天一般在產后1周，冬天在2周內，就可視體力恢復情況洗澡。

剖腹產后坐月子期間，有的人信奉西醫的所謂殺菌理論，認為必須保持身體的高度潔凈，于是天天洗澡，結果落下了月子病。還有的人走另一個極端，借中醫之口，說女人產后一個月都不能洗澡，一洗就得病。其實，古今生活條件已大不相同，不必刻意避免。

剖腹產多久可以蹲下來？通常在4天以后，媽媽們就可以嘗試著下蹲了，只是身邊一定要有人在。剖腹產的媽媽們可能都知道這個恢復的過程是非常慢的，而且在恢復的過程中還不能有太大的動作，隨時都有可能將傷口撕裂的風險。所以媽媽們一定要好好照顧自己的身體，不要給以后留下遺憾。