孕媽媽在懷孕初期，乳房會感覺到脹痛，而且還會伴有孕吐的癥狀，其實這些都是早期的正常反應。到了孕后期尿也是非常的頻繁，晚上根本就無法好好入睡，剛剛躺下沒有多久就想小便。孕后期還會出現腿水腫的癥狀，那么腳消腫是臨產征兆嗎？

腳消腫是臨產征兆嗎

如果是到懷孕晚期，腳踝處有些水腫，有可能是胎頭入盆，壓迫引起的。腳水腫不是臨產的預兆。如果腳水腫嚴重的話，一定要排除妊娠期高血壓病，或者是是由于增大的子宮壓迫靜脈回流受阻引起的。但是消腫也不是要生產的癥狀。

水腫這些都是懷孕晚期腳腫引起的一系列癥狀。在懷孕的晚期階段，不斷增大的子宮壓迫下肢靜脈回流受阻，一般都會出現有腳部水腫的癥狀，這個與是否已臨產沒有關系。建議近期內去醫院測血壓，化驗尿單龜牌除妊娠期高血壓。如果這些都沒有異常的話可以適當的散步。

孕婦腳腫怎么辦

1、補充蛋白質。孕期多補充點蛋白質，要是缺乏蛋白質也會造成水腫的。可以吃點雞蛋、豆類等。

2、喝點冬瓜湯，冬瓜湯有利水的作用，孕媽媽要是發現腳腫的話可以和點排骨冬瓜湯來喝，排骨可以補充鈣，對寶寶發育很好，冬瓜可以預防高血壓、緩解水腫等作用。

3、少吃鹽。鹽吃多了會加重水腫，所以孕媽媽在孕期盡量少吃鹽。

4、適當運動。孕期也需要適當的運動，久坐就站都會引起腳腫，適當的運動有利于血液循環，排除多余的水分，緩解腳腫的癥狀。

5、睡覺姿勢最好左側臥。孕中后期睡姿最好是左側臥，可以避免胎兒缺氧，如果采用仰臥會壓迫下腔靜脈，導致水腫。

6、把腳墊高。如果孕媽媽腳腫難受，把腳墊高，坐著的時候拿凳子來墊在腳下，躺著的時候用枕頭放在腳下，稍高于頭部，可以讓血液順利回流，讓人感覺不那么難受。

7 按摩。按摩也可以促進血液循環，緩解腳腫。

腳消腫是臨產征兆嗎？腿腫了之后消腫并不是生產的癥狀，這只是身體里面的變化，如果不放心可以到醫院咨詢，如果是快的生產的時候，會出現羊水破，或者見血的癥狀，有些孕婦腿腫可以對用食物利水，這也是很有效果的，還有有個好的睡眠狀態。