孕晚期血壓高怎么降血壓
孕期準(zhǔn)媽媽會吃很多東西來補充營養(yǎng)，這不僅會讓體型改變，還容易讓血壓升高，那孕晚期血壓高怎么辦？一般來說，當(dāng)準(zhǔn)媽媽身體不舒服時，能不吃藥就不吃，要以飲食調(diào)理為主。那吃什么食物能降血壓呢？當(dāng)然離不開以下四種食物。
NO.1芹菜
芹菜不僅營養(yǎng)價值高，還有降壓降脂的功效，有很大的藥用價值。高血壓的準(zhǔn)媽媽不妨取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，對穩(wěn)定血壓有很好的作用；也可用芹菜250克，大棗10個，煎水加白糖調(diào)食，每天2次。
NO.2玉米和玉米須
玉米油中蘊含不飽和脂肪酸，玉米須在中藥里則有利尿作用，有助于穩(wěn)定血壓?？梢詫⒂衩紫磧艏铀蟪芍嗪?，也可以將玉米須煮成水當(dāng)茶喝。
NO.3綠豆
綠豆對高血壓準(zhǔn)媽媽來說，是一種很好的降血壓食物。吃綠豆不僅有助于降血壓，減輕癥狀，還有防止血脂升高的功效。
NO.4洋蔥
洋蔥是眾所周知的降壓食物，有降血脂、降血壓的功效。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？