生孩子后多久來(lái)月經(jīng)
一聲嬰啼，劃破長(zhǎng)空，孩子掙脫了母親的身體，來(lái)到了爸爸的懷里。天為之驕傲，地為之自豪。自從懷孕之后月經(jīng)就停止了，一直要到分娩之后的一段時(shí)間月經(jīng)才會(huì)恢復(fù)正常。此時(shí)，可能很多女性在妊娠后都很關(guān)心多久才會(huì)來(lái)月經(jīng)這個(gè)問(wèn)題。那么，生孩子后多久來(lái)月經(jīng)？
女性在產(chǎn)后的月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象。恢復(fù)的時(shí)間有早有晚，早的可在滿月后即來(lái)月經(jīng)，晚的要到寶寶一歲后才恢復(fù)。根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)，可能早在產(chǎn)后33~42天，卵巢就可排卵了。因此，如果媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會(huì)來(lái)。
研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后六周恢復(fù)排卵。大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。通常情況下產(chǎn)婦在分娩后，產(chǎn)道會(huì)流出如月經(jīng)一般的血狀分泌物，稱為惡露。惡露一般在產(chǎn)后4~6周消失，一般不超過(guò)月經(jīng)量。如果流血持續(xù)兩周以上，超過(guò)月經(jīng)量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時(shí)，應(yīng)該及時(shí)求醫(yī)。
此外，產(chǎn)后女性應(yīng)該不立即行房，保持心情愉悅，多吃水果蔬菜、適當(dāng)攝入維生素和蛋白質(zhì)，多和豆奶，多喝水。保持良好的作息習(xí)慣，做一些適合產(chǎn)后女性的運(yùn)動(dòng)。
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