老公越來(lái)越年輕，而自己就越來(lái)越失去光彩。女人總是不希望自己容顏蒼老，失去氣色。一般而言，卵巢功能影響著女性的健康，皮膚也隨著失去光彩。那么，月經(jīng)周期短量少是什么原因？

由于個(gè)人體質(zhì)的差異性，每一個(gè)人的月經(jīng)周期都會(huì)不相同。有的月經(jīng)3天就結(jié)束了，但是有的人就要1個(gè)星期左右。對(duì)于痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，那就像望穿秋水一樣，盼望著快點(diǎn)結(jié)束。因?yàn)橛械娜苏J(rèn)為在經(jīng)期時(shí)會(huì)帶來(lái)很多不便，如不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)肚子痛等等。

其實(shí)，導(dǎo)致月經(jīng)周期短量少的原因也有多種。很多女性天生愛漂亮，為了追求完美身材，過(guò)度節(jié)食減肥。作息時(shí)間不規(guī)律，或者高強(qiáng)度的工作加班，使用身體負(fù)荷。還有就是常生悶氣心理抑郁，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過(guò)度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷。卵巢功能衰退，人工流產(chǎn)，胸部病變也會(huì)造成月經(jīng)過(guò)少。

判斷月經(jīng)量少有的人根據(jù)天數(shù)，一般正常月經(jīng)期的天數(shù)為5-7天，比較簡(jiǎn)單明了。而有的人則根據(jù)經(jīng)期量，正常的應(yīng)該是每次60毫升。這就需要我們平時(shí)留意衛(wèi)生巾的使用量，每個(gè)周期不超過(guò)兩包。

月經(jīng)血量過(guò)少一般會(huì)抽血檢查來(lái)確定是卵巢還是腦垂體的激素出問(wèn)題。如果自己不清楚病因病理，最好到醫(yī)院婦科去看。平時(shí)也要多注意情緒，用轉(zhuǎn)移的辦法，把它發(fā)泄在運(yùn)動(dòng)方面，也是可以的。發(fā)泄完，心情也許好多了，不用憋著難受。