睡覺咬牙是怎么回事
無意識的時(shí)候會做一些很不可思議的事情，就像好多小孩子在睡覺的時(shí)候會磨牙一樣。在晚上睡覺的時(shí)候，無意中會聽到的孩子磨牙，而這個(gè)時(shí)候會覺得磨牙是不是因?yàn)槎亲永锩骈L蟲子了。那么睡覺咬牙是怎么回事呢？
1. 心情焦慮，抑郁，憤怒，這些不良的情緒會精神過于緊張，產(chǎn)生一些不良的條件反射。你覺得工作壓力大的身體會特別疲勞，而一些不規(guī)律的生活會讓精神更加緊張。這時(shí)候就會在晚上的時(shí)候出現(xiàn)磨牙咬牙的現(xiàn)象。
2. 身體有某些疾病，比如說胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也會出現(xiàn)磨牙咬牙的現(xiàn)象。從事精細(xì)工作的人，比如說運(yùn)動員鐘表匠，常常會因?yàn)楣ぷ魈^疲勞會出現(xiàn)咬牙的狀況。
3. 很多人的身體可能會缺乏某種微量元素，而長期缺乏營養(yǎng)會讓我們患上磨牙癥。一些小孩子就經(jīng)常會缺乏各種微量元素，比如說鈣，鐵，鋅，這時(shí)候就要及時(shí)的補(bǔ)充，讓身體不要缺乏這些微量元素，這樣就不會出現(xiàn)磨牙癥。
4. 很多孩子會有一些腸道寄生蟲，而這些寄生蟲也會引起磨牙的現(xiàn)象，那么就要及時(shí)的去驅(qū)蟲，可以吃一些祛蟲的藥物。在飲食方面要注意多吃一些健康的有營養(yǎng)的東西，調(diào)整我們的飲食結(jié)構(gòu)，不要讓身體缺乏營養(yǎng)元素。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？