剖腹產(chǎn)順氣后可以吃什么水果
產(chǎn)后是母親調(diào)理身體的最佳時間，尤其破腹產(chǎn)對身體的傷害極大，所以在飲食方便更要引起注意，那么剖腹產(chǎn)順氣后可以吃什么水果？
1，蘋果甘甜，性溫，主要是碳水化合物。富含蘋果酸，維生素等礦物質(zhì)，使皮膚光滑有光澤，有利于孕婦產(chǎn)后恢復(fù)妊娠高血壓綜合征、糖尿病和肝功能不全。
2，香蕉，對于產(chǎn)后的孕婦有很好的排便作用，胃腸蠕動能力變差，會發(fā)生便秘。另外，產(chǎn)后失血多，香蕉中含有大量的鐵，鐵元素利于造血，所以產(chǎn)婦多吃香蕉，可以預(yù)防產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。
3，橙子，含有很多的維生素C和鈣。產(chǎn)婦生產(chǎn)時子宮會損傷，出血較多，所以孕婦可以多吃些橙子。鈣是嬰兒骨骼的重要組成部分，吃橙子可以通過母乳為嬰兒提供鈣。
4，獼猴桃，含有豐富維生素C，是很有營養(yǎng)的水果。具有解熱，解渴，利尿等功效，還能延緩衰老，調(diào)節(jié)血液循環(huán)。產(chǎn)婦進(jìn)食可以增強免疫系統(tǒng)，有利于剖腹產(chǎn)后的康復(fù)。
注意飲食和營養(yǎng)均衡對產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)很重要，產(chǎn)后婦女應(yīng)承擔(dān)喂養(yǎng)嬰兒的責(zé)任，開始要吃一些易消化的食物，如：面條湯，雞蛋湯，粥等。
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