剖腹產(chǎn)4個(gè)月可以做臀療嗎
產(chǎn)后的媽媽們皮膚都會(huì)比較松弛，產(chǎn)后也比較容易變胖，稍不注意還會(huì)落下病根，很多媽媽為了保持皮膚的緊致，身材依然高挑，都會(huì)做各種恢復(fù)鍛煉，那么剖腹產(chǎn)4個(gè)月可以做臀療嗎？
臀療的好處很多，主要有改善血液循環(huán)、提高睡眠質(zhì)量、使緊致肌膚富有彈性、改善體型、提高性生活質(zhì)量，但是剖腹產(chǎn)4個(gè)月，產(chǎn)婦的身體一般還沒有完全恢復(fù)，所以產(chǎn)婦應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際狀況決定，為了避免落下病根，最好修養(yǎng)一段時(shí)間后再進(jìn)行臀療。
剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦身體受到損傷極大，除了及時(shí)調(diào)理之外，還應(yīng)該注意以下事項(xiàng)；
1.在月子期間產(chǎn)婦應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分，不僅能夠預(yù)防便秘，還利于乳汁的分泌。盡量不要有大幅度的動(dòng)作，尤其是在大笑或者咳嗽時(shí)候應(yīng)該注意傷口崩裂，注意觀察傷口，出現(xiàn)發(fā)炎紅腫等及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2.隨著產(chǎn)婦身體逐漸恢復(fù)，排出的惡露也會(huì)逐漸減少，惡露的顏色也會(huì)隨著時(shí)間的推移從鮮紅色轉(zhuǎn)變?yōu)榉奂t色，直至變成黃白色。自已觀察惡露是產(chǎn)婦必須重視的環(huán)節(jié)，如果發(fā)現(xiàn)惡露顏色以及數(shù)量不正常應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
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