雞蛋喂養時間安排

雞蛋，幾乎是所有寶寶輔食成分之一。雞蛋中含有嬰兒身體生長發育所必需的營養，烹飪方法多樣，可以滿足不同寶寶的進食口味。作為一種常見的輔食，合理的進食才能保證身體的吸收和消化。所以很多媽媽們都希望了解：雞蛋喂養時間安排。

早晨

作為一種豐富營養含量的輔食類型，雞蛋一定如果選擇在早晨進食，可以促進身體對蛋白質的吸收。不管是什么樣的方式進食，雞蛋的營養都可以對身體一些器官的發育產生更好的作用。所以大部分媽媽們會選擇在早晨一餐奶以后進食雞蛋。那么，一歲以內的寶寶每天吃幾個雞蛋合適呢？

1、半個

一歲以內的寶寶雖然很多在6個月的時候都已經開始添加輔食，但是這個階段的寶寶消化系統還沒有發育完善，最好等八個月大的時候只吃一部分雞蛋黃，然后隨著年齡的增長，不斷增加金蛋的進食量，大部分會在半個或者一個雞蛋左右。這些足以滿足寶寶每天的營養。

2、一個

對于一歲以內的寶寶來說，大部分還有母乳或者奶粉的攝入，不管是雞蛋還別的輔食，只是作為母乳、奶粉以外的輔助營養補充，并不是主要的營養來源。所以，一歲以內的寶寶最多可以一天進食一個雞蛋，不要更多，否則會給寶寶的消化系統造成壓力。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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