春季應該注意什么
春天到了，萬事萬物都恢復了極大的生機，景色也變得更加美好，很多人的心情也一掃冬天的郁悶而變得輕快起來。春天雖然是個適宜活動的好季節(jié)，但也有不少需要注意的事情。那么，春季應該注意什么？
1、預防流感
春天是流行感冒最為肆虐的季節(jié)之一，因為春天氣溫上升，很多細菌和病毒等都會在空氣里大量地滋生。不少人因為天氣變暖就很著急地減少衣物，導致受涼，病毒細菌乘機而入，造成一大批人感冒。而且，春季感冒的傳染性也是比較強的。所以，春天還是要注意保暖和抗病毒細菌，預防感冒。
2、預防過敏
不少人是過敏體質(zhì)，而一到了春天，過敏就發(fā)作得越發(fā)頻發(fā)和厲害，主要是因為春天的植物生長和鮮花盛開，導致空氣中有較多的柳絮和花粉等懸浮物，過敏體質(zhì)的人一吸進身體就會產(chǎn)生過敏反應。因此，外出時應當戴好口罩，回家后盡量清洗露在外面的皮膚，防止過敏。
3、適時進補
春天是比較適合養(yǎng)生和進補的季節(jié)，所以希望能擁有好身體的人，應當多外出鍛煉，適當補充一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，體弱的人不要大補，可多吃營養(yǎng)豐富又健康好消化的東西。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？