寶寶干咳嗽是一種常見的問題，一旦出現(xiàn)了這樣的問題除了需要積極就醫(yī)采用藥物進(jìn)行治療之外還可以通過食療來改善寶寶干咳嗽的癥狀。那么寶寶干咳嗽吃什么好的快呢？

1、蘿卜汁糖水

把100到200克的白蘿卜榨成汁之后加適量的冰糖進(jìn)行燉化，讓寶寶睡前一次完，堅(jiān)持喝3到5天，寶寶干咳的問題就可以得到很好的緩解。

蜂蜜白蘿卜汁：先把白蘿卜去皮去心之后在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜，然后放到大碗中加適量水進(jìn)行蒸煮，熟后趁熱讓寶寶喝蜂蜜白蘿卜汁也可起到緩解咳嗽的作用。

2、橄欖蘿卜飲

用一根白蘿卜同400橄欖一起放到鈔鍋中煎成湯，然后讓寶寶當(dāng)茶喝，可清熱解毒，同時(shí)還具有健脾養(yǎng)胃的作用，最適合由于呼吸系統(tǒng)感染引起的干咳，食欲不振的患兒。

3、胡蘿卜糖水

把胡蘿卜切成碎粒之后加入適量的麥芽糖，蒸熟，冷切之后當(dāng)茶飲用。

4、蜂蜜水

如果寶寶已經(jīng)超過1周歲的話，也可通過喝蜂蜜水起到滋陰潤(rùn)燥的作用，從而祛風(fēng)止咳。

5、冰糖川貝梨

取一顆梨去掉其皮核，然后同5粒川貝敲碎了一起放到鍋中燉半個(gè)小時(shí)，然后加入適量冰糖進(jìn)行調(diào)味，分幾次給寶寶吃就可起到潤(rùn)肺止咳止痰的作用。這也是一個(gè)非常不錯(cuò)的食療方法、

6、白蘿卜陳皮飲

將白蘿卜去皮之后同陳皮一起放到砂鍋中煎成湯汁，然后讓寶寶當(dāng)茶喝就可。

7、絲瓜粥

先將100克粳米放到水中浸泡，然后把絲瓜去皮切成絲狀，然后同粳米，蝦仁等一種熬成粥給寶寶喝，就可起到緩解寶寶干咳的作用了。

8、絲瓜花蜜飲

將木瓜花用沸水沖泡燜10分鐘，然后在加入管量蜂蜜趁熱飲用就可。

寶寶干咳嗽是一種不容忽視的問題，如果長(zhǎng)期咳嗽得不到治愈的話就可能會(huì)轉(zhuǎn)為肺炎等嚴(yán)重疾病。本文所講的這些食物對(duì)寶寶干咳嗽具有非常不錯(cuò)的食療效果，家長(zhǎng)朋友們可以給自己的寶寶制作食用哦。