順產(chǎn)產(chǎn)婦可以坐著嗎
產(chǎn)后女性在坐月子期間是有很多的注意事項，無論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)產(chǎn)婦，都需要在月子期間精心的護(hù)理和調(diào)理身體。尤其有些順產(chǎn)產(chǎn)婦還喜歡坐著給寶寶喂奶，那么，究竟順產(chǎn)產(chǎn)婦可以坐著嗎？
女性在生產(chǎn)后的坐月子期間是有老風(fēng)俗不讓坐著。認(rèn)為坐著會讓女性容易落下月子病，以后會經(jīng)常腰疼和坐骨神經(jīng)痛，這種認(rèn)為其有一定的道理卻并不完全正確。
一般較為科學(xué)的做法是女性在順產(chǎn)后的頭一周之內(nèi)是不建議坐著。因為女性在生產(chǎn)時候所產(chǎn)生的孕激素會在臨產(chǎn)時作用到身體骨骼的韌帶部位，讓關(guān)節(jié)等韌帶出現(xiàn)松弛以利于胎兒出生，所以在剛生產(chǎn)完之后的一周內(nèi)是不建議順產(chǎn)產(chǎn)婦坐著，這樣對于產(chǎn)后身體恢復(fù)不利容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。尤其是出月子后女性的腰疼都和產(chǎn)后久坐有很大的關(guān)系。
而在女性產(chǎn)后兩周左右就可以適量的坐一會兒，所以說產(chǎn)后并不是完全不能坐，而是要根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況來區(qū)別對待。如果兩周之后身體恢復(fù)較好還可以下床適量的活動，這樣會有利于女性的產(chǎn)后身體恢復(fù)，但是應(yīng)以不感到身體乏累為原則，月子期間還是要以多臥床休息為主。
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