10歲兒童腹瀉吃什么好
腹瀉屬于常見病，人們平時(shí)著涼、吃了不潔食物之后，都可能會(huì)引發(fā)腹瀉。尤其是兒童，有時(shí)候會(huì)不注意衛(wèi)生，所以總是會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。孩子腹瀉了，父母就要給孩子吃些能夠止瀉的食物。那么，10歲兒童腹瀉吃什么好？
1、煮蘋果：10歲兒童腹瀉時(shí)，家長可以給孩子吃煮蘋果，這能夠起到收斂的作用。早晚給孩子各吃一個(gè)，就能緩解拉肚子的癥狀。家長們要注意，在煮蘋果的時(shí)候應(yīng)該隔水煮，可以放些冰糖，這會(huì)讓孩子更喜歡吃。
2、稀飯：在兒童拉肚子的時(shí)候，可以給孩子喝稀飯，需要熬的爛一些，這不但有營養(yǎng)，還很容易消化，不會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)。兒童拉肚子時(shí)，不能吃太硬的食物。
3、軟面條：要是孩子的腹瀉情況有所好轉(zhuǎn)，這時(shí)就能給孩子吃些爛面條，其中再適量加些青菜。這可以給孩子進(jìn)一步補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)。
4、姜茶：10歲兒童腹瀉時(shí)，要是由于受涼引起的，父母可以給孩子熬制姜茶。首先要把姜切碎，在將水煮開后放進(jìn)姜末以及熟茶，隨時(shí)給孩子喝一些，就可以緩解腹瀉的癥狀。
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