一些順產(chǎn)后以及剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽都會(huì)有這樣的一種情況，產(chǎn)后大便干結(jié)又有鮮紅的血滴出來，這樣的情況，一般是肛裂的可能性最大，產(chǎn)后腹肌大多松馳，盆腔壓力較低，腸蠕動(dòng)減慢，大便貯留過久，水分過度吸收而干燥，排便時(shí)就很困難，容易造成肛裂，從而形成便血的現(xiàn)象。也不排除還有其他原因，那么接下來一一分析產(chǎn)后大便出血的具體原因。

產(chǎn)后少運(yùn)動(dòng)

分娩之后大部分媽媽都是長期臥床休息，很少活動(dòng)，這容易減慢腸蠕動(dòng)，同時(shí)由于懷孕期間腹壁擴(kuò)張，產(chǎn)后腹壁松弛無力、腹壓降低，以導(dǎo)致腸內(nèi)容物易停滯在腸腔里，難以排出，此種情況下，不少媽媽會(huì)用力排便，容易引起便血。

產(chǎn)后飲食不當(dāng)

產(chǎn)后媽媽為了讓自身更快恢復(fù)，往往會(huì)在家人的安排下過多地進(jìn)食精細(xì)食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些媽媽還飲水少。這就難免要發(fā)生便秘，誘發(fā)肛裂，造成產(chǎn)后便血。

痔瘡

媽媽在懷孕頃期間，子宮會(huì)不斷增大，若出現(xiàn)血液供應(yīng)不足的情況子宮內(nèi)靜脈的血液回流不暢，容易形成痔瘡。痔瘡是產(chǎn)后大便出血最常見的原因，無論是順產(chǎn)媽媽還是剖腹產(chǎn)媽媽多可出現(xiàn)這種情況。這種便血主要發(fā)生在排便過程中或便后，血色鮮紅，血與糞便分離，點(diǎn)滴而下，嚴(yán)重的還有噴射而出，出血量可大可小。出血可以自止，有些還呈現(xiàn)出一定周期性。

此外除了以上幾種原因外，還有可能是結(jié)腸炎、阿米巴性結(jié)腸炎、結(jié)腸、直腸息肉等多種原因，如果各位孕媽媽在生產(chǎn)后大便有血情況比較嚴(yán)重，這時(shí)候就需要上醫(yī)院檢查，以查明病因。

飲食宜忌

其實(shí)，產(chǎn)后大便出血這一種產(chǎn)后常見的并發(fā)癥，如果產(chǎn)婦給予足夠重視，并進(jìn)行預(yù)防，那么這就可以避免了，其中飲食以及良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。即少吃辛辣、熱性、燥性食品，多吃新鮮水果、蔬菜，多飲水，多喝魚湯，保持體內(nèi)有充足的水分和大便濕潤，排便時(shí)不可用力過度，可適當(dāng)用開塞露塞入肛門幫助排便。