產(chǎn)后尿失禁是許多媽媽們生產(chǎn)后都會(huì)有的一個(gè)毛病。產(chǎn)后尿失禁對于新媽媽來說是非常尷尬的一件事，同時(shí)也影響了正常的生活。什么是產(chǎn)后尿失禁？什么導(dǎo)致了產(chǎn)后尿失禁呢？產(chǎn)后尿失禁多數(shù)都是因?yàn)樯a(chǎn)過程所導(dǎo)致的媽媽們產(chǎn)后不能約束小便而尿自遺者。那么產(chǎn)后尿失禁的治療方法有哪些呢？下面媽網(wǎng)就為大家普及普及。

心理護(hù)理

尊重患者的人格，給與安慰和鼓勵(lì)，使其樹立信心，積極配合治療和護(hù)理。因?yàn)楫a(chǎn)后尿失禁是一件十分尷尬的事情，但是如果媽媽們自己都覺得十分丟臉的事情，對自己感到自卑，就更加難恢復(fù)了。媽媽是天下最偉大的人，如果不是生寶寶媽媽們也不會(huì)有產(chǎn)后尿失禁呢。

攝入適量的液體

媽媽們多飲水能夠促進(jìn)排尿反射，并可預(yù)防泌尿道感染。如無禁忌，囑媽媽們應(yīng)該每日攝入液體量2000ml。但是入睡前限制飲水，以減少夜間尿量哦。

合理飲食

多吃水果蔬菜，多喝水，養(yǎng)成規(guī)律大小便的習(xí)慣。

注重個(gè)人清潔

注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，防止泌尿系統(tǒng)感染。房事后注意排尿以防止膀胱炎的發(fā)生。

進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

注意產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，加快會(huì)陰肌肉復(fù)原。

藥物治療

在藥物法中，一般的新媽媽可以選取可以補(bǔ)氣益腎升提的中藥，比如芪、當(dāng)歸、白芍、烏藥、益智仁等；若屬于氣虛型的產(chǎn)婦，則可選用黨參、白術(shù)、柴胡、升麻等。

以上就是媽網(wǎng)總結(jié)的產(chǎn)后尿失禁的治療方法啦，希望對媽媽們有一定的幫助作用。如果產(chǎn)后尿失禁一直沒有得到緩解的話，媽媽們也應(yīng)該及時(shí)到往醫(yī)院診斷，配合以藥物，得到更好的恢復(fù)哦。在這里祝各位媽媽們產(chǎn)后能夠很好的恢復(fù)！