蔬菜泥用什么打
在寶寶滿六個(gè)月后，就需要正式添加輔食了。蔬菜中含有大量的纖維元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每個(gè)人都應(yīng)該多吃蔬菜，小寶寶也不例外。但是小寶寶無法直接吃蔬菜，此時(shí)媽媽可以降蔬菜制作成泥，幫助寶寶吞咽和消化。但是，蔬菜泥用什么打呢？
蔬菜泥是寶寶最初接觸的輔食種類之一，可以對(duì)母乳的營(yíng)養(yǎng)形成有效互補(bǔ)，不同的蔬菜有不同的營(yíng)養(yǎng)，所以給寶寶做蔬菜泥時(shí)也應(yīng)該多樣化，但是多樣化的前提是寶寶已經(jīng)習(xí)慣了輔食，在最初添加輔食時(shí)還是應(yīng)該每天只吃一種，而且量由少到多，當(dāng)寶寶開始習(xí)慣多種輔食之后，媽媽們的難題就來了，寶寶因?yàn)槭沉坑邢蓿看沃荒艹砸稽c(diǎn)點(diǎn)，做那么少的話，一種菜泥都覺得很麻煩，多種就更是讓人焦頭爛額。
推薦媽媽們使用輔食分裝盒，一次多做出幾頓的飯量，這樣可以確保寶寶每次吃到多種輔食蔬菜泥，而媽媽也不必過于麻煩。但是每次也不要做的太多，因?yàn)榉盘玫脑捠卟四嘤謺?huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)流失，不新鮮等問題。另外，對(duì)于不同的蔬菜在做輔食泥時(shí)應(yīng)該區(qū)別對(duì)待：
1、綠葉蔬菜一般洗凈后先在清水中浸泡15到30分鐘，然后去除纖維比較粗的部分，然后在燒開的水中焯熟（注意不要煮太久會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)，熟了即可），之后切碎到料理機(jī)中打成泥。
2、對(duì)于土豆、南瓜、地瓜等最好是洗凈后帶皮上鍋蒸熟，蒸熟后再去皮可以更有效的保持營(yíng)養(yǎng)元素，然后我都習(xí)慣用勺子碾成泥給寶寶吃，因?yàn)榱侠頇C(jī)打出的泥韌性會(huì)比較大。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？