孕婦腳腫是什么原因

腳腫這種現象，對孕婦來說應該很了解，因為在懷孕期間，孕婦經常會出現腳腫的現象。孕婦去醫院檢查，醫生大都會說屬于正常現象，不必太過于擔心。那么，孕婦們了解腳腫是什么原因引起的嗎？為什么是正常現象呢？一起來看看吧。

一、腳腫的原因

1、如果血容量增加，組織間液也會增加，就會出現腫脹的情況。懷孕后的女性，從懷孕第六周就會出現血容量增加的現象，34周是最高峰，這種現象一直會維持著，等到產后兩周就消失了。

2、血漿滲透壓較低，會使血液中的水分容易滲透到組織間液中，導致下肢水腫。孕期，由于血漿白蛋白的相對濃度低，所以血漿滲透壓要比非孕期低。所以，孕婦會出現腳腫的現象。

3、妊娠后，隨著子宮的增大，骨盆內的壓力也會升高，這時下肢的靜脈血流就會受到影響，便出現下肢浮腫現象，也包括腳腫。

二、治療腳腫的方法

1、攝入充足的蛋白質，補充血，補充鈣。

2、攝入足夠的蔬菜和水果，提高體抗力，發揮解毒利尿的作用。

3、避免過咸的食物，以及不容易消化的食物，以免引起腹脹。

4、腳腫厲害的應控制水分的攝入。

以上說的孕婦都了解了吧，腳腫屬于正常現象，所以不必過于擔心。平時多注意飲食，養成良好的飲食習慣就可以了。最后希望孕婦和寶寶們都健健康康的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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