臍帶是媽媽和寶寶之間的聯系通道，一方面媽媽為寶寶提供營養，一方面是媽媽與寶寶聯系的通道之一。寶寶通過臍帶來吸取所需要的各種營養，同時也利用臍帶排除體內的廢物。所以臍帶發育的怎樣，好還是不好對寶寶的健康發育起著無比重要的作用。那臍帶繞頸一周有危險嗎?媽網來為你解答這個問題。

一、臍帶纏繞的原因和危害

臍帶纏繞這個問題是是臍帶異常的一種體現，以纏繞胎寶寶的頸部最為常見，這個是臍帶異常中最為重要的類型之一。另有一種不完全繞頸者，稱為臍帶搭頸。其次為纏繞軀干及肢體，常被準媽媽們統稱為臍帶繞頸或臍帶纏頸。

找出臍帶纏繞的原因是胎寶寶在媽媽的體內并不老實，寶寶總是在空間并不很大的子宮內翻滾打轉，經常的在里面活動。每個寶寶的特點不同，有的寶寶動作比較輕柔，有的則動作幅度較大，特別喜愛運動。他在媽媽的子宮內活動、動胳膊、伸腿、轉個圈，這時有可能會發生臍帶纏繞。

臍帶纏繞最有可能造成臍帶繞頸，而臍帶繞頸是屬于高危妊娠，很有可能在任何時候引起胎寶寶宮內窘迫。孕末期若臍帶有多處纏繞，對于胎寶寶則是非常危險的，纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過，從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝，使之出現胎心率減慢，嚴重者可能出現胎寶寶缺氧，甚至死亡。

二、　臍帶纏繞后可脫開嗎?

胎寶寶是一個聰明的孩子，如果感到不舒服的時候他會主動去活動來擺脫這種情況。有時你在腹部輕輕拍打胎寶寶，胎寶寶會主動向另一側運動，離開拍打部位。在B超下經常可以看到當探頭稍用力壓準媽媽腹部時，胎寶寶感到壓力就會向旁邊躲避，有的還會伸出小腳丫向受壓位置踢一踢。

三、如何避免臍帶纏繞

臍帶纏繞一般與臍帶過長、胎動頻繁、羊水過多有關;，也有人認為臍帶的膠質含量與臍帶纏繞有關，膠質含量多的媽媽發生的概率較低。準媽媽在孕期應從以下方面注意。

1. 要生活規律，不要熬夜，避免過于勞累或長時間外出。

2. 飲食方面除了要講究營養以外，應盡量避免煙酒，避免進食過于辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透的及易過敏的食品。

3. 要適當運動，運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、準媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，運動環境也應避免過于喧鬧。

4.在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，不宜節奏過強，聲音過大，每次胎教時間最長不超過10分鐘為宜，胎教最好每日定時，每日兩三次即可，不可過于頻繁。

臍帶繞頸一周對于寶寶來說是會有不適感的，寶寶會通過一系列的活動來解決這個問題，同時媽媽也可以注意一下一些問題，可以減少臍帶繞頸的情況，特別是在后期的時候，比較建議媽媽們們定期去做B超，確保寶寶的健康發育。