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如何順產(chǎn)不側(cè)切不撕裂

如何順產(chǎn)不側(cè)切不撕裂

一般來說很多孕媽媽懷孕后都希望順產(chǎn),順產(chǎn)生下的寶寶比較好,而且身體也比較容易恢復(fù),不過產(chǎn)婦順產(chǎn)時(shí)如果出現(xiàn)胎兒個(gè)頭大、生產(chǎn)比較困難等情況會采用陰側(cè)切,那如何順產(chǎn)不側(cè)切不撕裂?

首先,如果不想要側(cè)切,懷孕期間需要控制飲食,只要避免胎兒過大,并且孕期養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,這樣不僅可以讓孕婦產(chǎn)程變得比較順利,還可以減少女性會陰被切的幾率,建議孕5-6周需要少吃淀粉類食物,還需要增加蛋白質(zhì)攝取,減少體重增長速度,避免寶寶長得過大。

其次,孕婦分娩前可以多散步、爬樓梯,這樣可以增強(qiáng)孕婦肌力,幫助產(chǎn)婦生產(chǎn)。另外孕婦可以堅(jiān)持會陰鍛煉,會陰鍛煉就是約肌鍛煉,孕媽媽每天繃緊陰道和肛門,這個(gè)姿勢可以保持5-8秒,一天可以做100次左右。

最后,一般來說順產(chǎn)側(cè)切能夠縮短第二產(chǎn)程,對孕婦來說,如果產(chǎn)程縮短能夠讓孕婦痛苦減少,也可以減少并發(fā)癥。而且有的胎兒胎頭大、體重大,這樣寶寶出現(xiàn)巨大大的幾率也是非常大的,順產(chǎn)難度也會增加,而側(cè)切是為保護(hù)孕媽媽和胎兒安全。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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