孕早期可以吃無花果嗎
無花果是一種芬芳和口渴的食物，很多人都喜歡吃，有些懷孕期間的孕婦也想吃無花果，但是很多孕婦又擔(dān)心吃無花果對自身和胎兒有不好的影響，因此，就想了解下孕早期可以吃無花果嗎？下面一起來了解下。
孕早期能吃無花果，無論是新鮮還是曬干的，孕婦都可以吃，孕婦吃無花果可以帶來以下好處：
1、營養(yǎng)豐富：因?yàn)闊o花果中含有各種氨基酸，有機(jī)酸，鎂，錳，銅，鋅和維生素，所以孕婦吃無花果可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒發(fā)育。
2、清熱解毒：無花果還具有非常顯著的藥用價(jià)值，不僅有清熱解毒的作用，還能起到止瀉的效果。
3、增強(qiáng)食欲不振：在懷孕初期，孕婦吃無花果可以促進(jìn)消化，潤腸通便，降血脂，降血壓等作用。
4、補(bǔ)鈣：無花果還有補(bǔ)鈣的作用，孕婦吃無花果能起到很好的補(bǔ)鈣。
5、治療痔瘡：很多孕婦都有痔瘡，孕婦吃無花果可以緩解痔瘡，避免出現(xiàn)便血。
由以上可見，吃無花果好處多，因此孕早期可以吃無花果，不過孕婦一定要適量，過量的吃無花果容易引起上火。
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