羅圈腿可以跑步嗎
說起羅圈腿，很多人都不陌生，確實(shí)這是一種主要在下肢發(fā)生的畸形。從羅圈腿的表現(xiàn)來看，還可以叫做o型腿或者叫做x型腿。患有羅圈腿的人想要跑步，但是又會比較擔(dān)心。那么，羅圈腿可以跑步嗎？
羅圈腿可以跑步，不過因?yàn)橛辛_圈腿，對于跑步的速度還是有很大影響的。如果羅圈腿患者的年齡比較小，可以進(jìn)行檢查和矯正治療的。一般來說不到十周歲的孩子，一旦發(fā)現(xiàn)羅圈腿后，需要進(jìn)行內(nèi)科的檢查，這樣才可以進(jìn)行對癥的治療，并且積極采取矯正的措施。
不到十周歲的孩子是可以借助一些矯正措施來矯正的，具體的有：雙手叉腰站立，盡量讓腿部保持直立，同時(shí)張開雙腿，努力讓腳尖朝向外，這種姿勢對于矯正羅圈腿是有幫助的。如果患有羅圈腿的患者已經(jīng)成人，這種情況下，只能借助手術(shù)進(jìn)行矯正的。
很多小孩出現(xiàn)羅圈腿，與小孩以前缺乏維生素d有一定的關(guān)系。建議家長在孩子的發(fā)育過程中要加強(qiáng)觀察，一旦發(fā)現(xiàn)小孩有羅圈腿的苗頭。要及時(shí)給小孩補(bǔ)充維生素d，還需要幫助小孩進(jìn)行羅圈腿的矯正，這樣才可以讓小孩有好看的腿型。
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