媽媽懷寶寶的時(shí)候要經(jīng)歷10個(gè)月，但是最后的分娩也是最為難過的一關(guān)。分娩的時(shí)候產(chǎn)生的疼痛會(huì)使得媽媽們感到十分難受。所以，有些準(zhǔn)媽媽就會(huì)問：是否有一些分娩姿勢(shì)可以緩解疼痛?分娩姿勢(shì)圖有哪些?一起來看看吧。

分娩姿勢(shì)是什么

說到分娩姿勢(shì)，很多媽媽的第一想法就是躺在分娩床上生寶寶。事實(shí)上分娩的姿勢(shì)有很多種，有些姿勢(shì)可以讓媽媽們?cè)诜置涞臅r(shí)候更加的舒服一些，現(xiàn)在可供媽媽們選擇的分main姿勢(shì)由直立、蹲姿、跪、坐、站與靠、側(cè)躺、平躺。

分娩姿勢(shì)的誤導(dǎo)

有一些媽媽會(huì)受到身邊人的建議，對(duì)分娩姿勢(shì)有較大的錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。第一個(gè)就是認(rèn)為媽媽們?cè)诜置涞臅r(shí)候一定要保持一個(gè)姿勢(shì)。其實(shí)在第一產(chǎn)程里面醫(yī)生還是多多鼓勵(lì)媽媽們多多活動(dòng)幫助分娩的。第二個(gè)就是認(rèn)為姿勢(shì)會(huì)影響產(chǎn)程的長(zhǎng)短，事實(shí)上寶寶的出生時(shí)間的長(zhǎng)短并不取決于這個(gè)。第三個(gè)就是在分娩的時(shí)候認(rèn)為換一個(gè)姿勢(shì)就可以順產(chǎn)生寶寶。分娩的姿勢(shì)是要根據(jù)媽媽們的具體情況來決定的。

主要分娩姿勢(shì)

1、仰臥分娩法：這個(gè)分娩的姿勢(shì)是最為普遍的方法，對(duì)于新生兒的處理較為方便，但是如果采取這個(gè)方法，媽媽在分娩的時(shí)候子宮的壓迫會(huì)較大，可能會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)程。

2、坐位分娩法：采取坐位的方法，能夠有效的縮短第二產(chǎn)程的時(shí)間，這樣可以減輕寶寶在分娩的時(shí)候缺氧的程度。

3、水中分娩：利用水的浮力的作用能夠放松肌肉，緩解痛苦。而且分娩的時(shí)間會(huì)加快哦，減少對(duì)于媽媽和寶寶的傷害。

無論是哪一種分娩姿勢(shì)，都是為了能夠更好的保護(hù)寶寶和媽媽，減少一些陰道的出血引起感染，或者說產(chǎn)程過長(zhǎng)使得寶寶缺氧。分娩的姿勢(shì)可以根據(jù)自己的情況加上醫(yī)生的建議來進(jìn)行選擇，但是也是要在分娩環(huán)境可以配套的情況下哦。