斷奶怎么不讓胸脹
懷孕生子對(duì)于一個(gè)女性來(lái)說(shuō)是非常繁重的任務(wù)，一個(gè)女性只有經(jīng)歷過(guò)這些才能是圓滿(mǎn)的。懷孕的時(shí)候孕婦會(huì)有各種的不適，生寶寶后如果沒(méi)有奶水的話(huà)，需要各種催奶。給寶寶斷奶的時(shí)候，還需要經(jīng)歷胸脹所帶來(lái)的痛苦。那么，斷奶要怎么做才能不出現(xiàn)胸脹的問(wèn)題呢？
斷奶的時(shí)候沒(méi)有寶寶的吸吮一定會(huì)出現(xiàn)胸脹情況的，產(chǎn)婦可以吃一些回奶的藥物，另外，在胸脹的時(shí)候需要用吸奶器將奶水吸出，如果不吸出的話(huà)會(huì)非常的難受，還有可能會(huì)引發(fā)乳腺疾病。另外，建議產(chǎn)婦喝一些麥芽水，就是將麥芽煮水喝，這種方式也是可以回奶的。
一般斷奶需要脹奶三天左右，如果產(chǎn)婦吸收好的話(huà)，在吃了回奶藥或者是麥芽水之后就可以回奶了，如果產(chǎn)婦的奶水很多的話(huà)，回奶的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些。為了避免出現(xiàn)不舒服的情況，建議產(chǎn)婦每次奶漲的時(shí)候都及時(shí)吸奶，這樣會(huì)舒服很多。
斷奶是需要過(guò)程的，產(chǎn)婦要有耐心，另外要注意清洗胸部和乳頭。在斷奶期間盡量的少喝水，不要喝湯，吃固體的食物，這樣也有利于回奶。斷奶胸脹是正常的，只要堅(jiān)持幾天就好了，產(chǎn)婦不用擔(dān)心，注意多休息，外出走走，放松心情。
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