艾葉花椒泡腳禁忌
艾葉和花椒，在中醫(yī)上有記載，算是一種藥草。現(xiàn)在很多人拿艾葉和花椒一起泡腳，說(shuō)可以治療一些腳氣，腳出汗一類的腳上疾病，還對(duì)一些虛寒的人非常有好處，能驅(qū)寒祛濕。是不是真是這樣？下面來(lái)仔細(xì)的了解一下。
第一，艾葉與花椒，兩個(gè)都有很好的抑菌作用，能有效的殺死腳上的細(xì)菌，所以能治療一些簡(jiǎn)單的腳氣。并且泡腳還能消除疲勞，讓人精神。
第二，應(yīng)該注意一下。泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。對(duì)于剛開始泡腳，或者是寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可能最初一段時(shí)間出不了汗，這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn)，可適當(dāng)加大用量和頻率，直到出汗為止。
第三，也要注意一下，用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛，口腔潰瘍等，就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡，但同時(shí)必須停掉所有寒涼的食物，不要再有寒濕侵入。漸漸身體就可以一些補(bǔ)品了。
夜晚降臨，疲憊不堪，嘗試著去用艾葉花椒泡腳，不僅能快速溫暖你的身體，也能減輕一天的煩惱。緩解一天疲勞。也會(huì)發(fā)現(xiàn)身體漸漸變好了。
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