懷孕黃芪黨參能不能吃
黃芪黨參在平常比較多見，屬于中藥，能夠起到補(bǔ)中益氣的作用，所以平常很多人都會(huì)吃黃芪黨參來調(diào)養(yǎng)身體，有些孕婦也想吃黃芪黨參，但因孕期比較特殊，所以不少孕婦就想了解下，懷孕黃芪黨參能不能吃？現(xiàn)在就來介紹下這個(gè)問題。
黨參和黃芪不僅能夠起到補(bǔ)中益氣、益氣生津的作用，而且能夠增強(qiáng)體質(zhì)，屬于大補(bǔ)食物，孕婦在懷孕期間偶爾吃一次是可以的，但不能經(jīng)常吃黃芪黨參，否則容易肥胖，胎兒體重過重等情況，建議孕婦在孕期飲食多樣化，不僅要吃蔬果，還要要五谷雜糧，也要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚類、肉類、蛋類等食物，這樣才能保持營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于胎兒發(fā)育。
孕婦在孕期吃黨參和黃芪時(shí)，可以用當(dāng)歸、黃芪煮成一碗藥汁，然后在炒熟的菜上放上一勺，這樣中藥的氣味就不好太重，而且吃了又能補(bǔ)補(bǔ)氣血，如果孕婦一口氣喝了藥汁，可能會(huì)被中藥味熏到，甚至是惡心、嘔吐，因此建議孕婦在飯菜上適量的加上一勺，這樣更容易進(jìn)食，慢慢調(diào)補(bǔ)身體，不僅效果比較好，而且不會(huì)上火，
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