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一歲的寶寶能不能吃豆子

一歲的寶寶能不能吃豆子

隨著寶寶漸漸的長大,好多東西也都可以吃了。媽媽為了讓寶寶健康的成長,都會給寶寶吃很多有營養(yǎng)的食物。雖然這個(gè)時(shí)候可以給寶寶吃好多的食物,但是不知道到底哪些食物對寶寶是有營養(yǎng)的,那么一歲的寶寶能不能吃豆子?

首先豆子是比較硬的食物,這時(shí)候如果讓寶寶吃豆子的話,他的牙齒是咬不動的。由于寶寶的腸胃發(fā)育的不是很好,吃了豆子可能會引起消化不良。如果想讓寶寶吃豆子,媽媽們可以把豆子煮的軟軟的,或者是用豆子榨成豆?jié){讓寶寶喝。

如果是蠶豆就不讓寶寶吃了,因?yàn)樾Q豆對寶寶是沒有好處的。最好是吃一些黃豆,因?yàn)辄S豆的營養(yǎng)是很豐富的,而且蛋白質(zhì)的含量也是非常高的,寶寶們可以吃一些豆腐或者是豆腐腦。

在寶寶吃的時(shí)候一定不要過多的食用,因?yàn)槎诡惖氖澄锍远嗔耍瑫?dǎo)致腹瀉或者是引起過敏。如果是蛋白質(zhì)過敏的寶寶就不要吃了。媽媽們也可以給寶寶煮一點(diǎn)綠豆水喝,因?yàn)榫G豆有清熱解毒的功效。在寶寶一歲左右最好是吃一些比較清淡、比較軟的食物,例如小米粥或者是蔬菜面。寶寶吃了以后不僅能幫助消化,還能補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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