剖腹產(chǎn)12天可以吃什么
剖腹產(chǎn)后的飲食比順產(chǎn)要更加講究，雖然產(chǎn)后不宜進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)該以清淡為主，但是剖腹產(chǎn)畢竟經(jīng)歷了一場(chǎng)手術(shù)，因此在清淡飲食的基礎(chǔ)上還要注意更多的事項(xiàng)。剖腹產(chǎn)的飲食是循序漸進(jìn)的。那么剖腹產(chǎn)12天可以吃什么？
剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)腸胃的消化系統(tǒng)功能會(huì)產(chǎn)生一定的影響，腸胃的消化功能的恢復(fù)是需要一個(gè)過(guò)程的。不過(guò)剖腹產(chǎn)后12天，腸胃的消化功能已經(jīng)恢復(fù)得差不多了，因此這個(gè)時(shí)候除了吃一些清淡的食物之外，還可以適當(dāng)進(jìn)食一些綠葉蔬菜。
其實(shí)剖腹產(chǎn)第四天開(kāi)始，只要順利排氣之后，就已經(jīng)可以開(kāi)始適量喝一些有營(yíng)養(yǎng)的湯水，比如雞湯、魚(yú)湯等。食物方面還是以軟食物為主，比如軟米飯、面條、饅頭包子等。在制作食物的過(guò)程中，原則是不放味精，少放鹽。
無(wú)論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，都不能吃帶有刺激性的食物和涼性或冷凍的食物。一般產(chǎn)后12天，大部分的食物都是可以正常進(jìn)食的。但是每一餐要控制要進(jìn)食量，不能暴飲暴食，因?yàn)楫a(chǎn)后運(yùn)動(dòng)量減少，容易發(fā)胖。有的女性可能會(huì)因?yàn)樯聿淖邩佣那椴缓?，就?huì)增加患抑郁癥的幾率。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？