平胸非處怎么辦
每一個(gè)女性都想要擁有魔鬼般的身材，天使般的臉龐，但是現(xiàn)實(shí)生活中由于遺傳基因還有后天的行為習(xí)慣會(huì)造成很多女性出現(xiàn)不如意的現(xiàn)象，有很多女孩被人稱(chēng)之為太平公主，那么平胸的女孩應(yīng)該怎么辦呢？
第1點(diǎn)：平時(shí)一定要保證良好的坐姿。挺胸抬頭收腹，保持這樣正確的坐姿，不僅僅可以讓自己的胸部保持挺拔的狀態(tài)，還能夠矯正女性的體態(tài)。而且這種姿勢(shì)對(duì)于胸部的生長(zhǎng)和發(fā)育有很大的幫助。
第2點(diǎn)：通過(guò)按摩的方式疏通乳腺。很多產(chǎn)后的女性會(huì)出現(xiàn)平胸，這是因?yàn)樾夭课s引起的，而這種萎縮不屬于先天性，可以通過(guò)后天的按摩恢復(fù)正常的乳房狀態(tài)。所以女性可以通過(guò)按摩的方式把堵塞的乳腺打通，這樣讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送進(jìn)去，才能夠讓干癟萎縮的胸部變得豐滿有彈性。
第3點(diǎn)：食補(bǔ)促進(jìn)胸部的二次發(fā)育。女性朋友還可以通過(guò)飲食來(lái)促進(jìn)胸部的第2次發(fā)育，比方說(shuō)平時(shí)多吃一些高熱量的食物，例如核桃，花生，芝麻，以及豆類(lèi)產(chǎn)品。另外還可以多吃一些富含維生素e的食物，例如，卷心菜和菜花。
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