艾葉生姜花椒煮水泡腳
時(shí)常穿鞋穿多了，腳不僅不舒服腳氣也上來(lái)了，睡覺(jué)睡得也不安穩(wěn)，這個(gè)時(shí)候，很多人會(huì)想到泡腳，那么，泡腳有什么對(duì)人體有什么好處，而且，如果是要用艾葉生姜花椒煮水泡腳又應(yīng)當(dāng)如何，讓我們一起來(lái)了解一下。
艾葉生姜花椒煮水泡腳
1、一般泡腳準(zhǔn)備半個(gè)腳盆的水量，能沒(méi)過(guò)腳踝以上就可以了。
2、在這些水量上，需要先制作一個(gè)花椒包，花椒包的量為50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成絲，直接生姜片即可。
3、煮沸后，去處花椒包即可泡腳，姜片取出或者不取出都可以。
艾葉生姜花椒煮水泡腳的好處
1、用生姜花椒水泡腳能夠驅(qū)寒防病，打通足心的涌泉穴。能夠很好的使血液從頭部流到腳部，緩解腦充血等癥狀，有效地治療頭痛、失眠等癥狀。
2、生姜花椒水泡腳還具有一定的功能性，可以去處因?yàn)槟_汗而產(chǎn)生的腳氣病，可以減輕消化不良等癥狀。
3、生姜花椒水還可以通水道、消痰、充沛精力、強(qiáng)筋骨等。
4、生姜花椒水泡腳能夠治療腳氣的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能夠止癢殺蟲(chóng)，因此，能夠有效地去除腳上的霉菌，減少腳步瘙癢難耐、出現(xiàn)細(xì)菌感染產(chǎn)生膿包的癥狀。
通過(guò)以上內(nèi)容，我們可以知道，泡腳對(duì)于女性的身體來(lái)說(shuō)是好事，不僅可以消除腳上的病菌，還能在一定程度上刺激腳部使之較好安心入睡，而艾葉生姜花椒煮水泡腳，泡腳步驟簡(jiǎn)單，尤其是冬天，寒冷的夜晚，來(lái)泡一下腳，真是舒服。
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