7歲兒童dha什么時候吃
在孩子不斷成長和發(fā)育的過程當中需要的營養(yǎng)是特別多的，這些營養(yǎng)一旦缺少一個都會直接導(dǎo)致寶寶的發(fā)育出現(xiàn)異常，所以，很多家長都在時刻關(guān)注孩子在不一樣的階段的發(fā)育情況，那么，7歲兒童dha什么時候吃？來看答案。
7歲兒童dha什么時候吃
7歲的兒童如果需要服用dha的話，那么，建議每天早晚分別吃一次，吃的時候一定記得要堅持吃，這樣才可能會達到效果，否則就可能會因為沒有按照相關(guān)的要求來服用dha而導(dǎo)致最終的效果受到影響。
7歲兒童吃dha效果好嗎
7歲的孩子已經(jīng)錯過了最佳的補充dha的時間，一般來講最理想的時間是在孩子六個月到兩歲的時候，在這時候要是每天堅持給寶寶補充100mg的dha，那么，在促進寶寶的大腦發(fā)育上是有明顯優(yōu)勢的，當然，除了dha產(chǎn)品以外，還可以服用一些含有dha的食物，像牛奶、雞蛋或者是奶酪等等都可以。
等到孩子2歲到5歲的時候，這時候孩子對dha的需求量也比較大，如果單獨通過食物補充的話可能無法滿足孩子身體對相關(guān)營養(yǎng)的需求，這時候最好是購買一些適合的保健品，這樣才能夠更好的滿足寶寶發(fā)育需求。
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