我們總是花很多很多的時間在臉部的打扮上，比如眉毛啊、鼻子啊這些的打扮，但我們有沒有花一些時間在我們指甲的保養上呢?其實，指甲的保養、打扮也很重要，打扮的好的指甲能給人留下美好的印象與氣質。所以，今天小編就來給大家講講怎么保養指甲。

怎么保養指甲

1、因為指甲主要是由蛋白質組成的，所以在飲食補充蛋白質很重要，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆類、果仁，蛋或肉類等食物。

2、有些朋友可能會遇到這樣的情況，指甲小皮已經萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠端按摩，讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。

3、因為指甲是最容易滋生細菌的，所以保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染的機會就會減少。減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護性的手套。

4、選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過一周一次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。

5、對于受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護霜涂抹，隔天一次。指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者為佳。保養的同時也要注意清潔你的指甲哦!

6、有些曖昧的人士可能會過于頻繁的去美甲，但其實這是比好的，因為指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或堿性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑。

好了，以上是小編今天給大家分享的關于指甲保養的相關干貨，所以，看完本文后的仙女應該都會對指甲的保養、養護重視起來啦，這也是今天小編些這篇的文章的最終目的。今天就說這么多，小編要保養指甲去啦，畢竟整天打字對指甲不好。