嬰兒貧血是嬰兒期和兒童期較為常見的一種癥狀。慢性貧血會影響心臟功能和精神發育。嬰幼兒貧血大多是營養不良引起的。貧血可表現面色蒼白或面色蒼白，抗疲勞，低癥狀。假如自己家的寶寶有了以上這些癥狀，貧血了以后怎么辦呢？

1、補充含鐵食品、鐵強化嬰兒配方奶粉、鐵片或含鐵的維生素滴劑。同時，還要補充富含維生素C的食物，如番茄汁、蔬菜泥等，以促進鐵的吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物時，還要喂大量含鐵的食物，如雞蛋、稀飯、稀飯等，但應避免吃糖，因為糖會妨礙鐵的吸收。

2、時刻注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分測試，因為嬰兒患輕微貧血的現象是看不見的。如果寶寶的血紅蛋白太低，那就意味著貧血，應該及時補鐵，多吃鐵含量高的食物。

3、關于強化鐵飲食的使用，滿月從4個月到6個月（不晚于6個月），早產兒和低出生體重兒從3個月開始。最簡單的方法是在牛奶或輔食中加入硫酸亞鐵。每天喂母乳喂嬰兒1到2次。是硫酸亞鐵液交替使用，足月兒鐵量不超過1mg/kg /天（2.5% feso40.2ml/kg/天），早產兒小于2mg／kg - D.每日最大劑量15mg，以避免鐵中毒。

4、人工喂養兒在6個月以后，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過750ml，否則就擠掉了含鐵飲食的入量。

5、對于兒童和成人，最好添加13-16mg每公斤面粉。中國的農村谷類、淀粉類食物為主要食物，一些地方鉤蟲病流行，我們必須注意的同時，應注重肉食的增加，因即使在谷類中加鐵，其吸收量亦不如肉類食品。