感冒了發(fā)汗后怎么辦
在患了感冒之后，會(huì)有很多的不良癥狀，但是感冒類型的不同，在癥狀上會(huì)有一些差異。如果患了風(fēng)寒感冒的話，患者一般有畏寒怕冷的癥狀，這時(shí)候發(fā)汗便能夠讓患者舒服一些。那么，感冒了發(fā)汗后怎么辦呢？
在感冒發(fā)汗之后，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分。因?yàn)榘l(fā)汗會(huì)讓體內(nèi)水分大量的流失，所以要立即補(bǔ)水，以免出現(xiàn)脫水的情況。而且在補(bǔ)水的時(shí)候，大家必須要喝溫開水，即使是在夏天也一樣，盡量不要喝冰涼的飲品。
感冒發(fā)汗后身體毛孔是張開的，所以非常容易受涼，因此患者要避免吹風(fēng)，否則很容易導(dǎo)致癥狀加重。發(fā)汗后患者應(yīng)該多穿點(diǎn)衣物，要是在夏天的話，發(fā)汗后不能馬上進(jìn)入空調(diào)房間，而且不要被電風(fēng)扇直吹。
在患了風(fēng)寒感冒之后，發(fā)汗就可以改善不良癥狀，這能夠促使寒氣的排出。但是在發(fā)汗以后，不能夠立即洗澡，大家需要等2-3個(gè)小時(shí)之后再洗澡。另外，出汗后身體黏黏的很不舒服，所以要及時(shí)的更換衣物，這能夠舒服一些。而且穿著濕的衣服，會(huì)更容易受涼，所以大家最好是及時(shí)的更換。
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