現(xiàn)在社會生活條件更好了，許多女性反而不太注意飲食和身體護理，因此，一些女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。月經(jīng)周期不準會影響孕周嗎？

月經(jīng)周期不準確會直接影響懷孕周期。因為如果月經(jīng)周期不準確，那么懷孕周期就不容易計算。懷孕周期是根據(jù)懷孕情況，從最后一次月經(jīng)的第一天開始計算懷孕周期。因此，一旦出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，必須及時調(diào)整，否則會影響孕周的正確計算，對女性身體有害。

女性月經(jīng)周期不準怎么辦呢？

1、月經(jīng)周期不準是月經(jīng)不調(diào)，這可能是由身體內(nèi)分泌不穩(wěn)定引起的，主要與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。在這種情況下，為了調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素，可以通過激素類藥物進行對癥治療，也可以通過雌激素和孕酮進行治療，效果明顯。

2、許多女性月經(jīng)不調(diào)與近期的生活壓力和過度的工作壓力有關(guān)。在這種情況下，建議女性放松心態(tài)，不要給自己太多心理壓力。相信只要她們的內(nèi)心保持平衡，月經(jīng)周期就能恢復(fù)正常。

3、注重飲食。許多女性平時不注意飲食，會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。飲食中不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，要注意清淡飲食。特別是對于即將進入月經(jīng)期的女性，最好不要吃任何冷食。對于女性來說，如果她們經(jīng)常吃冷的東西，月經(jīng)不調(diào)的問題尤其容易發(fā)生。

4、使用中藥進行調(diào)整。中醫(yī)藥在我國已有多年的歷史，這是調(diào)節(jié)女性月經(jīng)周期不準的好方法。它可以調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素水平，同時調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)。只要激素水平穩(wěn)定，女性月經(jīng)不調(diào)的問題就可以自然解決。