產(chǎn)后掉發(fā)以后還會長出來嗎
懷孕生產(chǎn)給女性帶來的不僅僅是孕育寶寶的幸福，還會讓女性的身體發(fā)生非常多的改變，比如身材走樣、皮膚出現(xiàn)問題以及脫發(fā)。很多女性在懷孕前是非常愛美的，懷孕后面對這些問題自然容易焦慮不已。那么產(chǎn)后掉發(fā)以后還會長出來嗎？
一般來說，因為生產(chǎn)導(dǎo)致的脫發(fā)在產(chǎn)后一段時間之后是可以恢復(fù)正常的，這是一種正常的生理現(xiàn)象。只要多注意休息，保持樂觀的心態(tài)，在產(chǎn)后半年左右就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。這主要是因為女性在懷孕的階段，體內(nèi)的激素會有明顯升高，導(dǎo)致頭發(fā)毛囊多數(shù)處于生長期，這個階段頭發(fā)的脫落現(xiàn)象不明顯。
在女性生完寶寶之后，體內(nèi)的雌激素水平突然下降，導(dǎo)致產(chǎn)后的女性較多的毛囊提前進入了急性休止期，也就出現(xiàn)了大量的脫發(fā)現(xiàn)象。一般產(chǎn)后脫發(fā)從產(chǎn)后8-13周開始，也有產(chǎn)后半年左右才出現(xiàn)脫發(fā)的情況，但是脫發(fā)通常持續(xù)在半年左右，就可以恢復(fù)到正常的情況。
產(chǎn)后的女性一定要注意增加營養(yǎng)，多進食富含蛋白質(zhì)的食物，比如各種肉類，雞蛋，牛奶之類的。產(chǎn)后的女性還要盡量保證充足的睡眠和良好的心情，避免熬夜勞累，盡量不要讓情緒過度緊張，焦慮，否則容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁等情況。
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