膠原蛋白不僅是很不錯的美容養顏的保健品，使肌膚保持彈性和光澤，而且對骨骼也有很好的保護作用，使其不易疏松脆弱，自然會受到廣大女性的歡迎。但是市面上的膠原蛋白片多得讓你眼花繚亂，那么哪個牌子的膠原蛋白比較好呢？

膠原蛋白片哪個牌子好

1，湯臣倍健膠原蛋白粉

賣點：法國進口Peptan膠原蛋白

成分：膠原蛋白粉,赤蘚糖醇,柳橙香精

食用：粉劑,用水沖泡

用量：每日1-2袋

日成本：每袋3.3元

2，姿美堂膠原蛋白粉

賣點：魚來源,更小的分子量,吸收快

成分：魚膠原低聚肽粉,膠原蛋白粉

食用：粉劑,用水沖泡

用量：保養用:6克/每日;改善用:12克/每日

日成本：保養用:6.26元/每日;改善用:12.53元/每日

3.哈貝高膠原蛋白粉

賣點：買就送,送這送那送一堆

成分：膠原蛋白粉,葡萄糖,麥芽糊精

食用：粉劑,用水沖泡

用量：10g每日

日成本：5.4元/每日

以上膠原蛋白品牌僅作介紹，排名不分先后，市面上還有很多其他膠原蛋白品牌，喜歡的朋友也可以多嘗試一下。

膠原蛋白的作用：

1、補水保濕，美白淡斑，在皮膚中，膠原蛋白是“彈簧”， 決定著皮膚的彈性和緊實度

2、恢復彈性 延緩衰老，膠原蛋白進入皮膚后，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈

3、緊致肌膚 修復細紋，膠原蛋白進入真皮組織后，能迅速填補局部塌陷，改善松弛，收緊皮膚，減少皺紋、平復細紋

4、 鎖定鈣質 強健骨骼，膠原蛋白組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失。 能有效修復關節軟骨，恢復關節軟骨表面的潤滑，減少摩擦

5、 豐胸提臀 健美乳房，膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收縮結締組織的作用

膠原蛋白片相對膠原蛋白粉是比較方便易用的，可隨身攜帶。但是膠原蛋白片畢竟是保健品，不能因為想要成效快而加大用量，更不能拿來當藥治病。身體如有不適時，應先前往醫院檢查身體，這才是最大程度避開疾病的最有效方法。