青檸檬怎么泡水喝最好
青檸檬的好處大家應該都很清楚吧，檸檬直接吃的話會十分的酸，但是如果用它來泡水喝，將會十分的好。因此有很多人都選擇買青檸檬來泡水，那么青檸檬怎么泡水喝最好，下面小編就來跟大家介紹一下好喝的青檸檬泡水的方法，這個方法小編也經常使用，口感絕對十分的好。
青檸檬怎么泡水喝最好
1、超市去買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優。
2、回去后洗凈用紙巾擦干（最好先用清水沖洗干凈），放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難。
3、用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然后裝入一個帶蓋的保鮮盒。
4、放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉（純凈）水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。
5、可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
6、不要用過熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養價值，在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。值得注意的是，這種方法也可以有效地幫助女生瘦身哦！
以上就是小編根據青檸檬怎么泡水喝最好整理后的資料了。其實不管使用什么樣的方法泡水，只要自己喜歡這個味道都是最好的，青檸檬里面含有十分豐富的維生素ｃ，維生素ｃ對于女性保養皮膚，促進傷口愈合都有十分多的好處，對我們來講多補充維生素c也可以有效的提高身體免疫力。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？