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35周孕婦貧血怎么辦

35周孕婦貧血怎么辦

35周已經(jīng)到了孕八個多月,這個時期孕婦已經(jīng)到了孕晚期。孕晚期的時候,胎兒已經(jīng)生長得比較大。胎兒對營養(yǎng)的需求非常多,如果孕婦在孕晚期營養(yǎng)補充不及時的話,就可能會出現(xiàn)貧血。那么孕晚期貧血應該怎么辦呢?貧血的危害有哪些呢?

一、孕晚期貧血怎么辦

貧血食療推薦:

1、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗凈捶碎,加水熬湯,去渣后,入粳米共煮成粥。食用時中適量調(diào)米溫服,10-15天為一療程。功效:補腎壯骨。

2、雞蛋2個,取蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟,每日飲服2次。功效:補鐵,適用于缺鐵性貧血。

3、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。功效:養(yǎng)心補脾,滋補強壯。

4、豬肝150克,菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻,放入油鍋內(nèi)與焯過的菠菜炒熟,或用豬肝50克洗凈切片,放入沸水中煮至近熟時,放入菠菜,開鍋加入調(diào)米,吃肝吃菜喝湯。功效:補鐵,適用于缺鐵性貧血。

5、糙糯米100克,薏苡仁50克,紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。功效:滋陰補血。

6、制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。功效:補肝益腎,養(yǎng)血理虛。

二、貧血的危害有哪些

1、貧血對孕婦和胎兒的危害

對孕婦來說,中度貧血所具有的危害主要表現(xiàn)在:一是由于孕婦有貧血會導致血漿蛋白濃度低,所產(chǎn)生的抗體少、巨噬細胞作用減弱,而使免疫力下降及抗病力差,此時孕婦也非常容易發(fā)生感染,血紅蛋白含量越低的產(chǎn)婦,產(chǎn)后感染的可能性越大。另外,孕婦貧血時會導致血液攜帶氧的能力低,在慢性輕度貧血時不會有什么不適癥狀,但在嚴重貧血或急性失血過多就會心跳加快,輸出量增多、血流加快,加重心臟負擔。如果繼續(xù)發(fā)展下去孕婦就會發(fā)生心肌缺氧而導致貧血性心臟病,甚至是充血性心力衰竭;其中當血紅蛋白<50g/L時,孕婦就會出現(xiàn)心肌損害,更會導致胎兒發(fā)育不良、智力下降等事情出現(xiàn)。

2 、損害身體

人體紅細胞具有較強的攜氧功能,體內(nèi)氧與二氧化碳的輸送是靠血液的運行來實現(xiàn)的,人一旦貧血就會導致體內(nèi)血紅蛋白減少,血液輸氧能力就降低而造成組織缺氧,更會使身體不能得到足夠的氧來維持生命的代謝活動。

3、對青春女性的危害

青春期女子發(fā)生中度貧血就會會導致月經(jīng)稀少、顏色淺淡,此時若是人們沒有及時發(fā)現(xiàn)進行治療就會導致身體受到更多的威脅與傷害,從而就會影響到人們的學習、生活和工作。

本文詳細介紹了孕晚期貧血的飲食調(diào)理,也介紹了孕晚期貧血的一些危害。如果你是一位處于孕晚期的孕婦,那么你一定要積極注意自己的飲食,千萬要補充足夠的營養(yǎng),避免造成孕晚期貧血,導致胎兒和自己的健康都受到不利影響。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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