其實(shí)現(xiàn)在有很多人都會(huì)有濕氣重的病癥，濕氣重，我們主要是根據(jù)人們舌頭大小便，精神狀態(tài)來(lái)作出判斷，人們大多會(huì)表現(xiàn)為皮膚瘙癢，關(guān)節(jié)疼痛，不想吃東西等。濕氣重的話(huà)也會(huì)對(duì)身體健康造成長(zhǎng)時(shí)間的影響，所以大家還是要有所重視。今天我們先向大家分析一下體內(nèi)濕氣重的主要癥狀，看一下自己是不是也有這方面的表現(xiàn)?

1、頭部

如果身體濕氣重，會(huì)出現(xiàn)頭部昏沉，頭昏腦漲，就像感受很沉重，十分不舒服。

2、舌頭

舌苔厚膩是濕病的經(jīng)典表現(xiàn)，它常在機(jī)體還沒(méi)有表現(xiàn)出突出病態(tài)態(tài)勢(shì)時(shí)就有所表現(xiàn)。早上起來(lái)刷牙后，觀(guān)察自己的舌苔是否出現(xiàn)厚苔并且滑膩，如果是，則為濕氣重。正常生態(tài)位薄白苔。

3、皮膚

濕氣重的人，皮膚會(huì)感到癢癢的，像有蚤子在身體爬動(dòng)一般難受，用手去抓癢，有紅色凸起，像被蚊子叮一樣。不過(guò)持續(xù)比較段時(shí)間就消失。

4、關(guān)節(jié)

當(dāng)濕邪傷及到關(guān)節(jié)時(shí)，部分氣血運(yùn)行不暢，會(huì)有四肢關(guān)節(jié)酸痛沉重，關(guān)節(jié)屈伸不利等表現(xiàn)。

5、大小便

濕氣重的人，會(huì)有小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過(guò)多、陰部瘙癢等癥狀。如果大便成形，濕氣重會(huì)使大便黏膩，很難沖干凈廁所，也需要多幾張手紙才擦干凈。

6、精神狀態(tài)

濕氣重的人常常會(huì)有胸悶的感覺(jué)，想長(zhǎng)呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動(dòng)，有頭昏腦漲之感，易困倦，記憶力減退。

7、胃口

濕氣重的人，胃口會(huì)受到影響，不想吃東西，食欲不好，出現(xiàn)胸悶腹脹，飯量少，還有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現(xiàn)。

如果皮膚濕氣重的話(huà)，皮膚總是感覺(jué)到癢癢的，關(guān)節(jié)濕氣重，會(huì)在天氣變化的時(shí)候酸痛沉重精神狀態(tài)不好的話(huà)，人們也很容易疲倦，記憶力減退，總之，體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)也是多方面的，人們需要根據(jù)自身情況來(lái)判斷，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下恢復(fù)治療。