腿腫在現代人中是比較多見的。很多女性都曾經出現過水腫的情況，甚至是正在經歷著水腫的問題。水腫的話，就需要及時尋找造成水腫的具體原因，之后積極采取措施來進行治療。那么腿腫一按一個坑嚴重嗎？到底應該怎么辦呢？

出現小腿浮腫，應先除外引起下肢水腫的病理原因。最常見的病理原因有：

1、由心臟病心力衰竭引起的心原性水腫，多伴有心慌、氣短、胸悶等癥狀；

2、腎原性水腫——如腎炎、腎病等，尿常規有蛋白尿、管型尿等。

3、其他還有肝病性水腫、營養不良及消耗性疾病引起的浮腫等。

如已做過有關檢查，但無明顯異常發現，很可能是屬于特發性水腫。

育齡期婦女出現浮腫，經檢查未發現器質性病因者，多考慮為特發性水腫。

本病多偏愛女性，年齡20～50歲。水腫可見于手、面部、下肢等部位。特發性水腫有體位適應性差的特點，即在勞累與長期站立后浮腫加重，經臥床休息后減輕。白天由于走路、活動、長時間坐位，可在身體的下垂部位如雙腳踝部等出現浮腫，多于下午或晚上加重，夜間經休息后，水腫可減輕或消失。

腿腫的治療方法：

放松精神：良好的心境、愉快的情緒對該病的治療可起到一定的作用。

1、浮腫明顯時可適當臥床休息；平時在在午間也應有一段平臥休息時間，以助于水腫的恢復。

2、限制食鹽：每日食鹽不超過5g；適當減少飲水量；

3、穿彈性襪，夜間休息時可適當抬高下肢；

4、功能鍛煉：每天都要做輕松的腿部運動。

通過本文的介紹可以知道腿腫一按一個坑其實是一種比較嚴重的問題，如果你出現了水中的情況，如果你的腿腫得一按一個坑，那么你最好是認真參考一下本文內容，確定水腫是怎么回事，之后積極采取措施來治療才好。