老人和小孩是整個(gè)家庭要重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象，社會(huì)也倡導(dǎo)要尊老愛(ài)幼。老人的健康是我們整個(gè)家庭的幸福。那么，老人腿腳腫是什么征兆呢?怎么辦呢?接下來(lái)，小編就為大家詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。

老人腿腳腫是什么征兆

第一，營(yíng)養(yǎng)性腳腫，多由于老人進(jìn)食少，優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏，消化功能減弱引起的。厭食而又腳腫的話就是這個(gè)原因。

第二，下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為一只腳先腫，單側(cè)腳腫。

第三，氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時(shí)，人體的周圍血管大多處于擴(kuò)張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個(gè)道理。

第四，全身性疾病引發(fā)的腳腫。象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人，多有腳腫的現(xiàn)象。比如腎炎就可以引起腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆，要引起重視。高血壓也可引起腳腫。

第五，功能性腳腫。雖說(shuō)不嚴(yán)重，但可持續(xù)數(shù)年，且至今原因不明。

老人腿腳腫怎么辦

第一，泡腳消腫。泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法，患者可以用溫水天天泡腳，每次十五分鐘左右，也可以用冬瓜皮湯來(lái)泡腳。

第二，運(yùn)動(dòng)消腫。老人應(yīng)該保持樂(lè)觀情緒，長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。避免久坐久站，經(jīng)常活動(dòng)下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于老人腿腳腫是什么征兆的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。小編不得不啰嗦幾句，睡眠真的很重要，良好的睡眠是工作生活的前提，是我們生活不可缺少的一部分，所以我們要保持睡眠充足。