有一些孕婦在初次分娩的時(shí)候會(huì)遇到這樣或者那樣的問題，比如有一些孕婦就會(huì)發(fā)生分娩用力弄出痔瘡的尷尬現(xiàn)象，其實(shí)這也無可厚非，痔瘡患者很常見，孕婦寶媽也是痔瘡的高發(fā)人群，那么讓我們一起了解一下發(fā)生這種問題時(shí)候應(yīng)該如何應(yīng)付吧。

孕婦分娩長痔瘡怎么回事：

孕婦的痔瘡的機(jī)率非常高，尤其是分娩前1周會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)便秘，造成靜脈曲張從而形成痔瘡，而且分娩后媽媽會(huì)出現(xiàn)不同程度的痔瘡加重現(xiàn)象，甚至有的媽媽因?yàn)榉置涫翘昧?dǎo)致脫肛、脫核等這都會(huì)使痔瘡越來越嚴(yán)重。

分娩用力長痔瘡怎么辦：

1、坐浴：你可以每天早晚用熱水清洗患處，可以稍微多泡一泡，泡的時(shí)候可以用手指輕輕的捏壓痔瘡?fù)怀龅难荩梢詭椭菹♂尅６覍?duì)保持肛門清潔和生理功能有一定的護(hù)理作用。 

2、定時(shí)排便：產(chǎn)后盡快恢復(fù)正常排便，養(yǎng)成每天排一次便的習(xí)慣，每次排便的時(shí)間最好控制在5分鐘左右。每天早上可以喝一杯溫開水幫助腸胃蠕動(dòng)，不要忍大便，也不可太用力排便如果存在排便困難，可以使用開塞露通便，排便的時(shí)候不要玩手機(jī)。 

3、鍛煉收縮肛門：產(chǎn)后切忌不能長時(shí)間的久坐、久站，加強(qiáng)局部的鍛煉，每天有意識(shí)的做3~5次的肛門收縮，做法：吸氣時(shí)，肛門用力向上提，收緊肛門，然后慢慢的呼氣，有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)。 

4、勤喝水、早下床：產(chǎn)后很多媽媽都在床上度過，這樣非常不利于身體恢復(fù)。產(chǎn)后失血太多，導(dǎo)致腸道的水分不足，容易造成便秘，產(chǎn)后勤喝水，早點(diǎn)下床活動(dòng)，可增加腸道的水分和蠕動(dòng)，可預(yù)防便秘。 

5、調(diào)整飲食：多食用一些易消化的纖維或半流質(zhì)食物，切忌辛辣、油膩、易上火的食物。產(chǎn)后事宜多食用一些津汁類食物例如蜂蜜。

孕育是一件非常奇妙的經(jīng)歷，很多準(zhǔn)媽媽在第一次懷孕的時(shí)候總會(huì)遇到這種尷尬的情況，不過沒關(guān)系，不必焦慮，其實(shí)孕婦分娩長痔瘡也是很常見的事情，各位準(zhǔn)媽媽們也不要過分的擔(dān)心會(huì)有什么不好的影響，只要正確護(hù)理休養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)身心，是不會(huì)產(chǎn)生太大嚴(yán)重的后果的。