煩惱3——生產方式的選擇

　　自然產的準媽媽擔心自己體力不佳或是害怕生產的疼痛，進而懷疑自己是否有足夠的能力可以將孩子順利生下來。而剖宮產的準媽媽又擔心生產時的麻醉會對胎兒有不良的影響。因此，很多準媽媽到了生產前夕還在為生產方式的選擇而困擾不已。

要重視產前心理問題

　　醫師解答

　　在產檢的過程中，如果有不適合自然產的準媽媽，醫師會建議改用剖宮產，而一般正常孕產狀況的準媽媽，醫師多半還是會建議選擇自然產。據吳伯瑜醫師介紹，絕大多數自然產的媽媽都有能力將寶寶安然生下來。當產婦來醫院待產時，醫護人員就會指導準媽媽及家屬可以做些什么樣的事情、會有什么狀況，所以不需要想得過于復雜和困難。

　　此外，剖宮產都是由專業的麻醉醫師進行麻醉操作，施行的過程也很安全，有些準媽媽擔心麻醉可能會造成日后腰酸，其實腰酸背痛多半是在整個孕期就已經出現的問題，與麻醉往往沒有太多關系。如果實在不放心，還可以在事前先與醫師討論。

　　煩惱4——擔心難以承受產痛

　　產痛確實是令人非常難以接受的疼痛，根據過來人的媽媽說法，甚至可以用痛得崩潰、痛到歇斯底里、痛到無法忍受來形容。讓人聽后不禁捏把冷汗，不知道這種疼痛到底能不能撐得過去。

　　醫師解答

　　如果單純和挫傷、割傷等相比，產痛確實更讓人難以忍受。不過為母則強，絕大多數準媽媽都可以通過強烈產痛的考驗。再者，目前醫療技術已經可以選擇無痛分娩來減輕生產時的疼痛。根據多數施行過的產婦經驗，證明確實可以大幅減輕產痛。

　　另外建議在產前好好學習拉瑪澤生產呼吸法，生產時盡量聽從醫護人員的指導，這對于產程順利和降低產痛都是很有幫助的。