父母都希望自己的孩子快高長大，其實孩子長高是有規律的。孩子的身高同時受到先天遺傳和后天生活習慣的影響。那么，要怎樣抓住孩子長高的黃金時期讓孩子長得更快呢？下面小編將給大家詳細講講。

了解孩子身高發育規律

　　一、了解寶寶身高發育有規律

　　寶寶出生時，身長為48-53厘米；6 個月內身長每個月長兩厘米左右；1歲時身高達到75厘米左右；兩歲時達到85-87厘米；3歲時身高為95-97厘米。3歲到青春前期，每年身高增加約5-6厘米。如果3歲以下寶寶每年身高增長達不到7厘米，就屬于身高增長緩慢，需要引起警惕。有些父母認為寶寶個子矮不要緊，可能是比別的寶寶“晚長”，以后能“追上”。這種想法要不得，雖然每個寶寶都有自己的生長發育特點，但規律是相同的。如果寶寶身高低于正常范圍，需要及時查找原因，以免錯過寶寶的生長發育期，造成身材矮小的終生遺憾。

　　二、如何測算寶寶的最終身高

　　1、公式法：用父母身高預測

　　男性身高=（父親身高+母親身高）×1.08÷2 或（父親身高+ 母親身高+13）÷2

　　女性身高=（父親身高×0.923+母親身高）÷2或（父親身高+ 母親身高-13）÷2