對于唐氏綜合征的發生要以預防為主，我國對于出生缺陷采取三級預防措施：一級預防防止出生缺陷兒的出生；二級預防減少出生缺陷兒的發生；三級預 防是對出生缺陷兒及早發現和治療。對于唐氏綜合征來說，年齡過高(35歲以上)、過小(20歲以下)均是導致21-三體發生的危險因素，也有報道與父親年齡過高有關。

　　21-三體綜合征相關的危險因素包括以下六種情況。

　　1、高齡父母，母親>35歲，父親>55歲。

　　2、已生育過一個21-三體綜合征的孩子，其再生育21-三體型的風險為1～1.3%。

　　3、父親或母親為平衡易位攜帶者，t(Dq21q)易位者，如為女性則子女患病率10～15%，男性3～5%；t(21q21q)易位者為100%，應勸絕育。

　　4、雙親中一方為嵌合體，生育患兒的危險性增高，一般認為嵌合型有遺傳性，再發率高。

　　5、有21-三體綜合征家族史并具有本病皮紋特征的孕婦。

　　6、習慣性流產者。

　　盡管21-三體綜合征是染色體異常所導致的疾病，但不良的環境因素也可增加染色體變異得發生率。有害的生物、化學、物理、藥物因素以及母體的營養狀況都會影響胎兒的發育，這些危險因素大多是可以避免的。為了降低出生缺陷的發生率，準備懷孕的青年男女應該提倡健康的生活習慣，進食適宜的飲食，保證充足的睡眠，適量的運動，盡量避免有害因素的影響，以保證精子和卵子的健康。。

　　1、避免離電輻射：在生活中要避免離電輻射，盡量不要進行X線檢查，遠離有放射線的物質，就是看電視也不要距離過近、時間過長。

　　2、避免大量用藥：在孕期孕婦要盡量避免大量用藥，因為好多藥物會導致21-三體綜合征兒的產生。

　　3、避免接觸化學物質：生活在農村的育齡婦女應做好對各種農藥和一些化學物質的防護，避免直接接觸。

　　4、避免病毒感染：病毒感染是引起染色體斷裂原因之一，在流行性腮腺炎、水痘、麻疹等季節里，孕婦要避免接觸這些患兒，并可用淡鹽水每日漱口，這樣可起到消毒防病的作用。

　　21-三體綜合征是一種由遺傳因素所導致的出生缺陷疾病，既受父母本身遺傳基因的影響，又有染色體的變異。這類疾病屬于目前人類醫學尚無法改變的因素。但合理的遺傳咨詢、加強孕婦保健，減少高齡孕婦的受孕率是減少本病的有效措施。懷孕后應按照孕周定期做孕前檢查，不錯過任何一次篩查畸形的機會，盡可能避免發育缺陷患兒的出生。