早發現早治療

　　治療：發現太遲就得動手術

　　由于早期的脊柱側彎并沒有腰背痛的癥狀，當很多家長發現孩子的雙肩不等高、胸廓畸形時，大部分已是中晚期，必須采用手術治療。

　　沈教授指出，如果脊柱側彎能在早期發現，往往還處于功能性側彎階段，可以通過非手術方法早期矯正：包括糾正孩子的不良姿勢、脊椎手法復位、理療、功能鍛煉等。比如游泳，尤其是自由泳、仰泳，是一項很有效的腰背肌鍛煉方法；每天堅持做單杠的拉伸，也可鍛煉腰背肌（哪一側肩膀偏低可著重拉哪一側）；飛燕式的動作對于脊柱拉伸也有很重要的幫助（整個人俯臥在床上，雙手臂和雙下肢繃直地同時往上提，腹部緊貼床面，每天20次以上）。

　　此外，很多患者和其家屬存在一定的僥幸心理，發現脊柱側彎之后，并沒有到正規的醫院治療，而是希望通過矯形器來矯正脊柱。“并不是所有的脊柱側彎都可以通過矯形器治愈的。”中山一院脊柱側彎中心的楊軍林教授表示，佩戴矯形器治療主要是針對側彎不太嚴重，側彎度數在20~40度之間的兒童和青少年。而側彎度數一旦超過40度，一般就必須要通過手術治療了。

　　預防：簡單的“六步篩查法”

　　自測脊柱側彎

　　既然學校每年的體檢沒有脊柱側彎篩查這個項目，那如何做到早發現、早治療呢？沈教授建議家長用以下“六步篩查法”每年為自己的孩子檢查一下，如果有異常就應該及時去看脊椎專科醫生，以便進一步明確診斷。